Neurofeedback

Le neurofeedback, c'est quoi ?

Le neurofeedback est une méthode thérapeutique basée sur l'activité cérébrale, qui s'inscrit à l'interface entre la recherche en neurosciences et la pratique clinique. À l'aide d'un électroencéphalogramme (EEG) et de logiciels spécialisés, il devient possible de mesurer en temps réel certains signaux cérébraux et de les rendre visibles sous forme de feedback visuel ou auditif. Les personnes apprennent ainsi, au fil des séances, à réguler leur propre activité cérébrale de manière ciblée.

Cette approche est utilisée, entre autres, pour soutenir la gestion du stress, améliorer la concentration, favoriser la régulation émotionnelle et accompagner des difficultés spécifiques comme les troubles de l'attention ou certains troubles anxieux.

Objectifs des interventions en neurofeedback

Dans notre LAB de neurofeedback, les protocoles sont développés en lien étroit avec la recherche scientifique. Notre objectif est de proposer des interventions qui soient à la fois personnalisées et fondées sur des données probantes, afin de répondre au mieux aux besoins des personnes âgées et de leurs proches.

• Améliorer la capacité de concentration et de maintien de l'attention.
• Soutenir la régulation émotionnelle et la gestion du stress au quotidien.
• Renforcer l'autonomie et la qualité de vie grâce à des entraînements ciblés.

Principe d'efficacité du neurofeedback

Le neurofeedback repose sur le principe d'apprentissage par feedback: à chaque fois que l'activité cérébrale se rapproche d'un pattern souhaité, la personne reçoit un signal positif (par exemple, une image plus nette ou un son agréable). Au fil des séances, le cerveau apprend progressivement à reproduire ces états de manière plus stable et plus durable.

Chaque programme est adapté à la situation clinique et aux objectifs définis avec la personne. Nos protocoles sont régulièrement évalués et ajustés en fonction des résultats, en lien direct avec nos projets de recherche en psychogérontologie.

En résumé, notre LAB de neurofeedback vise à :

• Rendre accessible au grand public des techniques issues de la recherche en neurosciences.
• Tester et développer des approches innovantes pour la santé mentale des personnes âgées.
• Créer des ponts concrets entre recherche académique et pratique clinique quotidienne.